Description
corso di meditazione e di pratica
I chakra sono 7 centri di energia che splendono e ruotano lungo la colonna vertebrale. Ognuno di essi possiede qualità differenti necessarie per l’equilibrio del corpo e dello spirito. Regolano il rapporto con noi stessi e con gli altri.
Quando sono attivi sentiamo l’energia sessuale e vitale, che si trova alla base della colonna vertebrale, risvegliarsi e innalzarsi, come un serpente che, acciambellato, si raddrizza in verticale.
Questo movimento crea una fonte di potere, connessione e centratura in se stessi, un grande benessere e fluidità.
Utilizzeremo meditazioni, visualizzazioni, esercizi fisici e di respiro, automassaggi per accendere questi centri energetici. Ogni incontro sarà dedicato a chakra diverso, scoprirai come attivarlo, quali sono le sue connessioni e come risvegliare l’energia del “serpente” .
Questo corso è aperto a tutti e si svolgerà di lunedì, una volta al mese.
Per partecipare e' necessario prenotarsi.
Per maggiori informazioni scrivi una email: [email protected]