Description
Riprende la stagione di Yoga della Risata nei parchi pubblici della città.
Yoga della risata è una pratica semplice e salutare in cui i 4 elementi della Gioia (risate, gioco, canto e danza), si combinano con esercizi di respirazione e rilassamento.
Il risultato è piacevole e sorprendente come un raggio di sole tra le nubi.
Yoga della Risata, come una ventata d'aria fresca, dissolve all'istante tante inutili preoccupazioni.
Praticato regolarmente, risulta essere un valido alleato contro lo stress e uno strumento benefico per la salute psicofisica, emotiva e relazionale.
Cosa serve per partecipare?
Solo il tuo corpo, vestito di abiti comodi, e un tappetino (o un vecchio telo) per gli esercizi a terra.
A seguire, picnic con cena al sacco (solo per chi vuole fermarsi)
Per altre info: pagina Facebook "Yoga della Risata - Cesena"; [email protected]; 3489232776
