Description
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚
È un 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 che permette di modificare il comportamento del 𝘾𝙀𝙍𝙑𝙀𝙇𝙇𝙊 attraverso la "gestione" consapevole delle 𝙀𝙈𝙊𝙕𝙄𝙊𝙉𝙄, possiamo "𝙍𝙄𝘾𝙊𝘿𝙄𝙁𝙄𝘾𝘼𝙍𝙀" il modo in cui il 𝘾𝙀𝙍𝙑𝙀𝙇𝙇𝙊 risponde agli stimoli esterni e sviluppare nuovi comportamenti più utili e funzionali.
La 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙉𝙚𝙪𝙧𝙤 𝙀𝙢𝙤𝙩𝙞𝙫𝙖 consente di essere più consapevoli e presenti e di scegliere 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙈𝙀𝙉𝙏𝙀 la vita che vogliamo 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙧𝙚.