This event ended on September 6, 2017 10:00 PM CEST

Lezioni di Felicità - il Percorso


Wednesday Sep 6, 2017 from 20:00 to 22:00 (UTC +02:00)

When

Wednesday Sep 6, 2017 from 20:00 to 22:00 (UTC +02:00)

Description

"Lezioni di Felicità" è un programma volto al raggiungimento di una maggiore felicità: otto lezioni, a cadenza settimanale, ognuna delle quali dedicata ad una o più tecniche/stategie pro-felicità.

Ah ma perché, davvero esistono tecniche e strategie efficaci e scientificamente riconosciute per diventare più felici? La risposta è sì!

E quali sono?? Lo scoprirai strada facendo...

Sì perché "Lezioni di Felicità" NON è un corso di formazione, bensì un per-corso di tras-FORMAZIONE. La TUA!

OBIETTIVI

Al termine del programma, saprai esattamente cosa fare (e, soprattutto, cosa non fare!) per essere felice, in quanto sarai in grado di:

- Padroneggiare tutte le tecniche e le strategie proposte;

- Assaporare appieno l'esistenza;

- Individuare i tuoi personali anti-felicità e contrastarli efficacemente;

- Smettere di preoccuparti eccessivamente;

- Evitare tutti quegli errori cognitivi che impediscono la felicità;

- Neutralizzare sentimenti negativi ed emozioni spiacevoli;

- Produrre pensieri felici e prolungare emozioni positive;

- Aumentare socievolezza, ottimismo, buonumore e affabilità;

- Migliorare la tua vita e le tue relazioni interpersonali.

N.B.: Per ottenere il massimo da questo percorso, si consiglia vivamente di seguire tutte le lezioni, ma se, per qualsiasi motivo, tu fossi impossibilitato a partecipare ad una o più serate, riceverai un estratto della lezione via mail.

ALTRE INFO:

Tutti i partecipanti saranno inseriti in un gruppo dedicato, nel quale potranno scambiarsi pareri e informazioni, condividere consigli sugli "homeworks" della settimana (eh già, perché ci saranno anche quelli! :-) Ma niente paura: saranno facili facili) e avere un contatto diretto coi "compagni di viaggio" e con la conduttrice.

Il corso sarà attivato con minimo 6 iscritti - max 12. Sarà data precedenza a chi ha già partecipato alle serate introduttive.

Per tutte le altre informazioni, invia un messaggio alla pagina Facebook "Felicitiamo" o all'indirizzo email felicitiamo@gmail.com oppure contatta il 3489232776

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Giusi Di Napoli

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