Description
"L'URLO E LE VIE DI FUGA” mini corso di autodifesa GRATUITO personale riservato alle donne con Santa Rossi - (Life Coach, Artista, Autrice)
Il mini corso si soffermerà su 5 fondamentali moduli:
Percezione del pericolo (La sensazione);
Riconoscere il rischio (Le vie di fuga, Il controllo dell’ambiente al momento del pericolo);
La paura come elemento primario di autodifesa (Trasformazione del panico, Colpire o fuggire, le vie di fuga);
L’Urlo (La scoperta del proprio animale, Diventare il proprio animale); Tecniche corpo-mente di autodifesa.
PRENOTA QUI, I posti sono SOLO 20!!!
