This event ended on September 26, 2017 7:30 PM CEST

Iyengar Yoga  a Torino!

Studio delle Asana al Parco della Colletta


Tuesday Sep 26, 2017 from 18:30 to 19:30 (UTC +02:00)

Parco della Colletta - Via Giulio Carcano, 10153 Torino TO, Italia

When

Tuesday Sep 26, 2017 from 18:30 to 19:30 (UTC +02:00)

Where

Parco della Colletta
Via Giulio Carcano, 10153 Torino TO, Italia

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Description

Il corso base di Iyengar Yoga propone lo studio delle Asana secondo i principi del maestro b.k.s. Iyengar, che ha studiato e rivisitato tutte le asana, finalizzando l'allineamento del corpo-mente, il radicamento a terra nelle posizioni e la capacità di mantenere nel tempo ogni asana, entrando in una forma di meditazione durante la pratica delle asana, con più consapevolezza.

Ogni seduta inizia con un'invocazione a Patanjali e lo studio dettagliato di posizioni in piedi e da seduti in avanti. La seduta termina con posizioni di rilassamento.

Abbigliamento comodo + materassino.

Punto di ritrovo: davanti alla Piscina della Colletta - Via Ernesto Ragazzoni 5/7 - 10154 Torino

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