Description
Làm đẹp sau sinh sử dụng nghệ được xem là bí quyết giúp các mẹ thay đổi làn da chỉ trong một thời gian ngắn. Để tận dụng được bí quyết làm đẹp lâu đời này, các mẹ cùng tìm hiểu bí quyết chăm sóc da mặt cho mẹ sau sinh bằng nghệ trong bài viết dưới đây nhé.
Xem thêm: thời điểm vàng làm đẹp sau sinh
Các cách dùng nghệ tươi chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh
phương pháp đều có hiệu quả khác nhau. Bạn có thể dùng nghệ nấu ăn hằng ngày, ướp thịt và thực phẩm với nghệ. Ăn nhiều nghệ còn hỗ trợ cho tiêu hóa nữa đấy.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp sau:
Đắp mặt nạ nghệ và sữa chua không đường
Sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic – loại chất có tác dụng ức chế sự sản sinh melanin để da được trắng sáng. Trong khi đó, nghệ có khả năng kích thích collagen để phục hồi da. Do đó mặt nạ bằng bột nghệ và sữa chua không đường sẽ là một giải pháp dưỡng da mặt cho mẹ sau sinh khỏe mạnh và sáng màu hiệu quả.
Nguyên liệu
Sữa chua không đường: Nửa hộp
Tinh bột nghệ: 3 thìa
Cách làm
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt rồi dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang lau khô mặt.
Bước 2: Trộn đều hỗn hợp bột nghệ và sữa chua sao cho được hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Dùng cọ thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt. Sau để hỗn hợp này trên da 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Khi lau mặt khô xong thì thoa thêm kem dưỡng ẩm cho da.
xem thêm: cách uống sắt và canxi sau sinh ngưuà thiếu máu loãng xương
Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong
Trong mật ong có chứa khá nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, E có tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, làm sáng da và giúp da mềm mại. Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong sẽ tăng cường khả năng chăm sóc da từ sâu bên trong, làm giảm thâm nám giúp da mặt của các mẹ mịn màng, căng bóng.
Nguyên liệu
Mật ong 2 thìa
Tinh bột nghệ 2 thìa
Cách làm
Bước 1: Trộn đều mật ong và bột nghệ theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp đặc sánh mịn.
Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, dùng khăn mềm lau khô. Sau đó, thoa đều hỗn hợp vừa trộn ở trên lên mặt tránh vùng mắt và miệng.
Bước 3: Sau 10-15 phút thì rửa mặt bằng nước sạch và thoa nước hoa hồng để cân bằng da.
Xem thêm: thuốc DHA nào tốt cho mẹ sau sinh
Sử dụng củ nghệ tươi
Sử dụng nghệ tươi là cách vô cùng đơn giản giúp cung cấp chất dưỡng ẩm và làm mịn da. Các mẹ sau sinh bận rộn có thể thực hiện cách chăm sóc da mặt từ nghệ tươi sau đây.
Nguyên liệu: Mẹ chuẩn bị khoảng 2 – 3 củ nghệ còn tươi
Cách làm:
Bước 1: Mẹ rửa sạch nghệ, bỏ vỏ rồi xay hoặc giã nguyễn để lọc lấy nước cốt.
Bước 2: Sau khi rửa sạch mặt, mẹ thoa trực tiếp nước cốt nghệ đều lên mặt rồi chờ trong khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.
Thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất mẹ nhé!
Xem thêm: sau sinh bổ sung sắt và canxi trong bao lâu
Chăm sóc da bà bầu sau sinh không khó nhưng cần phải tuân thủ nguyên tắc nhất định. Các mẹ bầu hãy chuẩn bị tốt các điều kiện cần thiết cả về kiến thức và tâm lý để sẵn sàng làm mẹ vừa có thể tự chăm sóc được bản thân mình, phục hồi nhan sắc.